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这是最顶级的家用电板装置。世界杯2022小组赛赛程表它配有一个坚固的控制台，你可以在锻炼时抱着它。还设有一个显示屏幕，超过1000种不同的锻炼。
my7采用集成液晶触摸屏和功能互动训练(F.I.T.)软件，带您有效地完成Power Plate锻炼的每个阶段。世界杯2022小组赛赛程表
Powe世界杯2022小组赛赛程表r Plate my7还具有可伸缩的阻力手柄，可以让您在板上进行阻力训练。
与我的系列能量盾
仅用于添加425美元
马克·沃尔伯格
获奖男演员和导演“十多年来，我一直是一个满意的客户，所以我决定参与宣传他们改变游戏规则的产品。”
小威廉姆斯
美国、澳大利亚和温布尔登网球冠军“在巡回赛中，背靠背比赛对你的身体来说很艰难。第二天是否做好准备是输赢的关键。如果我能加快恢复和愈合的过程，我有明确的优势。有了我的能量板，世界杯2022小组赛赛程表我就有了这个优势。”
希拉里·琼斯博士
周日太阳报的全科医生和健康专家“我在健身训练和体育治疗中都使用过世界杯2022小组赛赛程表Power Plate，比如胫骨夹板、肌肉僵硬、过度运动、背痛和腹股沟拉伤，我对它印象深刻……我还计划给患有骨质疏松症的母亲介绍powerplate训练。”世界杯2022小组赛赛程表
克林特·伊斯特伍德
获奖男演员和导演“这个行业里有很多东西来来去去，但Power Plate机器会一直存在下去。世界杯2022小组赛赛程表这是一种快速有效的保持身材的方法。世界杯2022小组赛赛程表Power Plate是一种快速有效的力量训练，我喜欢在打高尔夫球之前做它，因为它能让我放松和灵活。”
希拉里·斯万克
奥斯卡影后“我在Million Dollar Baby的教练格兰特·罗伯茨建议我买一个能量板，因为我的日程安排并不总是允许我有时间锻炼。世界杯2022小组赛赛程表我喜欢有了能量板，我可以在家里马上完成全部世界杯2022小组赛赛程表的工作。我真的对机器的能力印象深刻，目标和招募特定的肌肉，同时提高我的灵活性。感觉很好。”
艾拉·麦克弗森
超模，5次为《体育画报》泳装刊封面亮相“我喜欢我的新能量板。世界杯2022小组赛赛程表即使只使用了两周，我已经可以看到我的腿和胃有了变化。世界杯2022小组赛赛程表它真的起作用了，一切看起来都牢固多了。我喜欢这样一个事实，我可以用这么少的努力在这么短的时间内看到结果!”
更快燃烧脂肪
收紧皮肤
增加强度
增加血液循环
提高核心力量
激活更多肌肉世界杯预选赛现场直播
提高灵活性
提高骨骼强度
世界杯2022小组赛赛程表“动力板”每秒振动50次，通过你的身体发出微小的振动。这些微小的振动可以激活更多的肌肉，燃烧更多的卡路里，促进血液循环，帮助肌肉世界杯预选赛现场直播恢复。
PrecisionWave™技术
多个时间选择器
远程控制
可移植的
纹理表面的最大抓地力
可调模式
福尔曼博士
布鲁姆博士
特伦斯·布雷登三世博士
世界杯2022小组赛赛程表Power Plate的专利precision wave™技术旨在激活身体对精密振动的自然反射反应，以一致和可控的方式参与肌肉，从而获得加速训练的好处。使用能量板的好处包括增加血液流动、代谢率和改善平衡。世界杯2022小组赛赛程表
使用能量板也被世界杯2022小组赛赛程表证明可以提高肌肉力量和灵活性，并有助于改善骨骼健康。世界杯2022小组赛赛程表Power Plate的有效性已在数十项医学和科学研究以及临床康复和健康设施、体育表演中心中得到证明，目前被美国和世界各地的绝大多数专业和大学运动队所使用。
不能决定哪一款适合你?世界杯2022小组赛赛程表Power Plate有一系列型号来支持您的每一个需求，从紧凑和便携式Power Plate MOVE到配备齐全的坚固my7。查看全身振动板的世界杯2022小组赛赛程表动力板阵容，并轻松比较它们的特点和差异。
伟大的机器。我每天都用，用完后感觉好多了。
几年来，当我从臀部和肩膀受伤中恢复时，我一直想用PowerPlate运动。我一直坚持练习PT和普拉提，但在短短一周内，项目中额外的平衡挑战让我印象深刻，它帮助我增强了我虚弱的髋屈肌，放松了收紧的肩部肌肉。我有更多的精力保持现状，完成我的锻炼和治疗，而不觉得我“完成了一天的工作”。滚轮可以帮助我伸展普拉提所需要的肌肉，脉冲可以帮助脚和脖子紧绷。当我继续从旧伤(3年)和旧伤(1+10年)中恢复时，期待着用这个设备恢复力量和柔韧。
没有它就活不下去
奇妙的机器。是我创伤性脑损伤康复的关键部分，现在是我身体健康方案的关键部分。
我们最常被问到的一个问题是“它真的有用吗?”答案是肯定的，像塞雷娜·威廉姆斯这样的世界杯2022小组赛赛程表世界级运动员、F1赛车手、PGA高尔夫球手、NFL球员和普通人都在使用Power Plate。
不，我们设计它们是为了让它们不那么吵。目标振动产品非常安静，专为家庭使用而设计。
一般来说，我们的客户购买有针对性的振动产品来应对日常的肌肉疼痛和酸痛。然而，我们也有客户使用它们来治疗诸如纤维肌痛、神经病、坐骨神经痛和神经痛等疾病。
不，我们的大多数顾客都是患有慢性肌肉和关节疼痛的人。我们的产品是为每个人设计的，但由于对身体的好处，它们越来越受运动员和健身爱好者的欢迎，因为他们往往更容易受伤。
目标振动产品给出了从温和振动到强烈振动的多种振动模式。强振动是为那些寻求更深层次组织治疗的人准备的。没有理由担心震动太大，因为你可以使用你觉得最舒服的设置!
