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“我发现能量板增强了我的力量、耐力、机动性和整世界杯2022小组赛赛程表体协调性,这些都是在高尔夫球场上取得成功的关键因素。除了这些好处之外,能量板还可以作为一种预防措施,减少高尔夫球手世界杯2022小组赛赛程表常见的关节或背部相关损伤的可能性。”-Rocco mediation / PGA高尔夫球手
“打一大桶球,打18洞,在回家的路上堵车,然后像个百岁老人一样从车里出来。用上能量板60秒,你就焕然一新了。世界杯2022小组赛赛程表没有开玩笑。这听起来不太可能,但感觉就是相信。”——彼得·加拉格尔(演员
动力板M世界杯2022小组赛赛程表OVE是你每天都会使用的东西,让你感觉更好,运动得更好,更新你的肌肉、关节和骨骼。它让你感觉很好,让你在任何年龄都能享受运动和锻炼。
这里有三个视频,解释了在你家里的MOVE如何改善你运动生活的各个方面,为什么梅奥诊所认证这个设备可以在不运动的情况下燃烧脂肪,以及如何增加骨密度和逆转骨质疏松症。
为什么梅奥诊所认证能量板燃烧脂肪:世界杯2022小组赛赛程表
能量板如世界杯2022小组赛赛程表何帮助提高骨骼强度/逆转骨质疏松症:
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世界杯2022小组赛赛程表20年来,Power Plate一直是振动技术的全球领导者。这种技术和品牌被用于高级健身房,大多数专业运动队,康复医院等。
Powe世界杯2022小组赛赛程表r Plate MOVE现已上市日常家用.它将成为你家庭健身房的中心部分。
你家里任何人只要愿意,每天都可以使用快速摆脱身体疼痛,进行快速有效的锻炼,帮助家里的老年人增强骨骼,不运动也能燃烧脂肪,运动时能燃烧50%的脂肪,增加2型糖尿病患者四肢的血液流量,帮助修复顽固的背痛,自然地增加生长激素的产生,促进皮肤和关节的胶原蛋白产生,减少动脉僵硬等等。
对能量板的“魔力”的快速解释是,振动从板进入你的身体世界杯2022小组赛赛程表很快增加肌肉收缩和血液流动。
它为你做这个。你所要做的就是站着、坐着或躺在盘子上,时间只有30秒。
的第一个结果是你感觉好多了,身体上的疼痛也减少了。
当你的肌肉活动起来,血液循环增加时,有趣的事情发生了……的肌腱肌肉和骨骼的连接开始放松。这反过来会给你的肌肉放松。
大多数人都不知道t他的肌腱实际上的关键解除肌肉疼痛!
你的肌腱中有一串胶原蛋白纤维连接着你的肌肉。这些纤维会变得紧绷和“暴躁”,因为它们做了很多工作。
来自板的振动有助于快速松开这些纤维。就像温水里的意大利面。你的肌肉组织会放松,这会帮助你很快感觉好起来!
的下一个会发生的事情是,它会激活你的中枢神经系统,促进血液流动和激素的产生,使你的身体开始像你年轻时那样运作。
关键的男性和女性性激素开始更好地发挥作用——这些是整体健康的关键指标。尤其是心脏健康。
你可以在没有高强度运动的情况下获得高强度运动的好处。如果你正在遭受代谢下降,并面临严重的健康问题,它可以让你迅速回到正轨,没有药物或补充剂.
如果你已经从事高强度的运动,使用能量板每天,是伟大的运动员在你的家庭中所有年龄,并作为世界杯2022小组赛赛程表终极热身.
例如,在你的盘子上躺上几分钟,你就为打高尔夫球热身了。当你打完高尔夫球,可能有点累和酸痛,你跳上盘子。
每秒30-50次的收缩将血液推入肌肉,让你感觉很好。这是常规运动的5倍,也能帮助你燃烧多余的脂肪。
根据我们的经验,一旦你理解了肌腱和肌肉之间的关系,这样就很容易理解了电力板的作用。世界杯2022小组赛赛程表
如果你感到疼痛,就把它放在盘子里。感觉更好。因为它只是让你感觉更好,它成为一个容易的习惯。
然后你将开始获得肌肉收缩加快、骨骼生长加快、血液流动更好的所有好处。
它甚至可以帮助你的细胞获得呼吸之外的氧气。当你踏上能量板时,你的细胞会产生更多的AT世界杯2022小组赛赛程表P。这为你的日常使用提供了更多的能量——因此得名“能量”盘。
更多的ATP也意味着你的皮肤细胞有更多的氧气和能量来更新自己,这是一个原因非常著名的模特和女演员都沉迷于使用这种方法。
当你踩到盘子上时,自然生长激素水平会提高到2000%,这直接导致多更多的胶原蛋白产生。感觉更好,看起来更好,你会看起来更好。
新的科学ob欧宝体育app导航下载还表明,膝盖软骨的再生能力比之前想象的要强。这意味着促进全身胶原蛋白的产生可以帮助你的膝盖感觉更好。胶原蛋白越多=软骨越多。这可以预防和治疗膝盖疼痛。
在自己家里,这是一个很容易养成的习惯因为你不需要动力来锻炼。一定要加入我们的电子邮件列表来了解更多。
我们有一个由培训师、治疗师和医生组成的团队,帮助我们教给您益处,并引导您了解科学。ob欧宝体育app导航下载一旦你明白了为什么每天使用电板会对你有这么大的帮助,你就会把世界杯2022小组赛赛程表它作为你家里的优先事项。
它甚至有助于缓解情绪、焦虑等等。它可以帮助你的情绪迅速进入一个更好的空间。
以下是我们的一些知名朋友的评论:
“我认为能量板是青春之泉!世界杯2022小组赛赛程表”-史蒂夫·尼克斯/辛格
“我对盘子上瘾了!”它促进血液循环,极大地减少了与多发性硬化症相关的疼痛和僵硬。它已经成为我日常生活中复杂的一部分。”-克莱·沃克/多白金乡村音乐唱片艺术家
“乐队必须处于最佳的身体状态,以承受日常旅行和夜间演出的需求。能量板是世界杯2022小组赛赛程表帮助我们感觉和看起来最好的关键组成部分。带着它上路,效果大不相同。”-斯汀/警察/歌手
“我喜欢使用Power Pl世界杯2022小组赛赛程表ate作为健身计划的一部分,因为我可以在这么短的时间内进行高强度的锻炼。作为一名工作繁忙的职业母亲,使用Power Plate健身机可以帮助我保持身材,而不必在健身房花费数小时。”世界杯2022小组赛赛程表-克劳迪娅·希弗/模特
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世界杯2022小组赛赛程表“动力板”每秒振动50次,通过你的身体发出微小的振动。这些微小的振动可以激活更多的肌肉,燃烧更多的卡路里,促进血液循环,帮助肌肉世界杯预选赛现场直播恢复。
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世界杯2022小组赛赛程表Power Plate的专利precision wave™技术旨在激活身体对精密振动的自然反射反应,以一致和可控的方式参与肌肉,从而获得加速训练的好处。使用能量板的好处包括增加血液流动、代谢率和改善平衡。世界杯2022小组赛赛程表
使用能量板也被世界杯2022小组赛赛程表证明可以提高肌肉力量和灵活性,并有助于改善骨骼健康。世界杯2022小组赛赛程表Power Plate的有效性已在数十项医学和科学研究以及临床康复和健康设施、体育表演中心中得到证明,目前被美国和世界各地的绝大多数专业和大学运动队所使用。
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我丈夫和我买了一个电动平板,作为彼此30周年纪念的世界杯2022小组赛赛程表礼物。作为前精英耐力运动员,我们感兴趣的是能够提高我们的力量工作的质量,而不必做更多的工作,我们已经变老了。此外,想要增加我们失去的灵活性和机动性,不仅仅是因为我们变老了,而是多年的艰苦训练和竞争真的可以打败一个人。经过几个月的使用,我们很享受我们目前所看到的。喜欢做深蹲和单腿硬举时肌肉活动和稳定性的额外增益。也可以看出,我们的结缔组织开始感到一些不同。
你好,
感谢您的审阅!我们相信使用Move将是您锻炼到下一个水平的完美方式!我们很高兴你已经感受到积极的影响。
根据我的骨骼扫描,我被告知我的左髋关节有骨质疏松症,右髋关节骨质减少。所以我开始研究我能做些什么来帮助他们。然后我发现了能量板动作。世界杯2022小组赛赛程表这表明它可以帮助刺激骨骼强度和密度。我一直在做健骨运动。欧洲世界杯赛程2022赛程表我几乎每天都使用它,并且发现每次使用后我感觉好多了。到目前为止非常满意!!
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在封锁之前,我一直在我当地的健身房使用专业的电板,我不准备回来世界杯2022小组赛赛程表
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一般来说,我们的客户购买有针对性的振动产品来应对日常的肌肉疼痛和酸痛。然而,我们也有客户使用它们来治疗诸如纤维肌痛、神经病、坐骨神经痛和神经痛等疾病。
不,我们的大多数顾客都是患有慢性肌肉和关节疼痛的人。我们的产品是为每个人设计的,但由于对身体的好处,它们越来越受运动员和健身爱好者的欢迎,因为他们往往更容易受伤。
目标振动产品给出了从温和振动到强烈振动的多种振动模式。强振动是为那些寻求更深层次组织治疗的人准备的。没有理由担心震动太大,因为你可以使用你觉得最舒服的设置!