世界杯2022小组赛赛程表动力板全身振动训练是缓解认知衰退的重要工具

轻度认知障碍(MCI)被定义为记忆丧失和损伤之间的界限,通常被认为是痴呆的临床前阶段。这可能导致认知变化,如语言、言语和视力障碍,但仍有能力进行日常生活活动的人。阿尔茨海默氏症协会最近的一项调查发现,82%的美国人不知道这种情况或对它知之甚少,尽管有超过1000万的美国人患有这种疾病。轻度认知障碍通常是痴呆或阿尔茨海默病的前兆,但它并不一定会恶化。平均发病年龄是70岁出头,但轻度认知障碍也可能发生在65岁以下的成年人中(alz.org)。

世界杯2022小组赛赛程表最近被用于一项长期研究,以确定全身振动(WBV)对认知障碍的影响。这项研究由Ikuo Odano博士领导,在日本仙台的Miyagi Koseikyokai Izumi医院完成,并与东北大学的衰老研究和老年医学部门合作,试图确定WBV是否可以增强轻度认知障碍受试者的认知功能。

该研究比较了使用Power Plate进行为期四周的锻炼计划前后的局部脑血流比率。世界杯2022小组赛赛程表欧洲世界杯赛程2022赛程表练习30秒,然后在35-40Hz的低振幅下休息30秒,持续约20分钟。研究结果表明,能量板和WBV锻炼可以减缓认知能力下降,防止过渡到痴呆。欧洲世界杯赛程2022赛程表世界杯2022小组赛赛程表

世界杯2022小组赛赛程表Power Plate健康与健康执行副总裁Zak Lerner指出了这项研究的重要性,他说:

“这类研究反映出,人们对全身振动(WBV)不仅对身体,而且对大脑的影响越来越重视。本研究的结论表明,能量板是一个有前途的新的辅助治疗,以减少与血管性痴呆进展相一致的认世界杯2022小组赛赛程表知能力下降。同时,Power Plate世界杯2022小组赛赛程表对神经系统、肌肉骨骼和代谢结果的充分记录也使其成为减轻许多与年龄相关的疾病和与此类诊断相吻合的风险因素的相关工具。”
要阅读该研究的扩展摘要,请单击在这里。

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